Voyage : s’envoler tout en beauté

Partir en déplacement nécessite d’emporter uniquement l’essentiel avec soi pour éviter tout encombrement futile. Pour les femmes d’affaires principalement, prendre avec soit sa mallette de maquillage de voyage fait partie de ces essentiels non négligeables pour ajouter à son arsenal durant les voyages en avion, afin de retenir une image respectable pour conclure une affaire importante.

Procédures de beauté en avion

Il n’est pas évident de garder une belle image de soi lors des voyages, plusieurs éléments pouvant aller à son encontre. Fort heureusement, il existe quelques solutions pour contrer les effets indésirables qui peuvent endommager son esthétique durant un voyage en avion.

Les éléments maquillage dans son bagage

En raison de la réglementation concernant le transport de liquides dans la cabine, les restrictions fixent les produits pour une centaine de millilitres, uniquement, à mettre dans son sac de voyage. Aussi, outre la brosse à dents, le dentifrice favori et la brosse à cheveux, emportez également les essentiels : un baume multitâche, quelques crèmes hydratantes et une bombe thermale miniature, le tout à emballer soigneusement dans une pochette transparente ou un simple sac en plastique.

Bien hydrater la peau

eau

La peau aura tendance à se déshydrater une fois à plus de trente mille pieds du sol terrestre. Usez alors de la crème hydratante pour en étaler une mince couche sur le visage et laissez la peau s’hydrater avec pendant 20 minutes environ avant de nettoyer ce qui reste à l’aide d’un mouchoir. Sublimez ensuite la peau avec un peu d’eau thermale à vaporiser pour éviter de nouveau dessèchement.
Des yeux alourdis peuvent être rapidement réglés avec des patchs sous les yeux et les lèvres retrouveront un peu de volume avec une touche de baume à lèvres à appliquer toutes les heures.

Le maquillage en avion

En avion, le maquillage complet aura très peu de chance de survivre en cabine, il faudra s’y mettre environ une quinzaine de minutes avant l’atterrissage, mais en attendant, se contenter uniquement du strict minimum : mascara waterproof et un correcteur pour masquer le plus gros des imperfections suffiront.

Prenez soin des jambes

Rester en position assise pendant plusieurs heures peut s’avérer mauvais pour le corps et la circulation sanguine, aussi pensez à vous étirer les jambes régulièrement et les mollets seront à contracter toutes les heures pendant cinq minutes. Pour finir, portez une tenue confortable et si besoin, des bas de contention pour aider avec la circulation.

Astuces pour courir dans la ville d’Honfleur

Pratiquer un exercice physique est indispensable pour la santé. Découvrez dans ce guide quelques conseils pour courir dans la ville d’Honfleur.

Courez en groupe

Courir tout seul avec ses écouteurs aux oreilles est un phénomène rencontré chez les travailleurs lève-tôt, voulant maintenir son rythme sportif. Si vous êtes en vacance avec votre famille, partagez votre passion avec votre entourage, pour qu’ils puissent mieux vous connaitre, mieux vous comprendre. Faites un peu de vélo avec vos enfants, allez nager avec votre femme…

Variez vos plaisirs

Les vacances, c’est une période pour changer de mode de vie, une période très différente de vos rythmes de tous les jours. Explorez de nouveaux terrains avec votre famille, allez camper dans les montagnes, partez en randonnée, courez au bon matin au bord de la mer, tout en profitant de l’air frais du matin.

Levez-vous tôt

réveille

La grasse matinée est un vilain défaut des périodes de vacance. Mais pour pouvoir prendre votre petit déjeuner en famille, courez assez tôt le matin, mais n’oubliez pas d’apporter une petite collation et de l’eau, si vous partez le ventre vide. Si vous n’y êtes pas habitué, ne forcez pas les choses.

Étudiez vos parcours

Pour bien arranger votre emploi du temps de vacance en famille, utilisez les outils technologiques comme le GPS pour ne pas que vous perdiez votre temps à trouver le terrain idéal pour vous entrainer.

Ayez votre propre objectif

Avoir un objectif en tête est la meilleure façon de se motiver un peu plus. Mais n’oubliez pas que vous êtes en vacance, vous devez vous amuser. Utilisez le sport comme une sorte de hobby pendant cette période.

Faites attention à la chaleur

Pensez à utiliser des crèmes solaires, à vous hydrater, à prendre les précautions nécessaires pour vous protéger du soleil.

Accrochez un dossard

Profitez de chaque occasion pour pratiquer des activités physiques en famille, qui pourrait savoir si une expérience inoubliable vous arrivera pendant ces moments. D’autant plus que les vacances sont plus intéressantes avec des défis et des aventures.

Effectuez un entrainement croisé

Variez vos activités physiques, faites des entrainements en salle de sport, pédalez, nagez, courez… Variez vos plaisirs en profitant de toute occasion qui se présente.

Prenez votre temps

Profitez de ces horaires libres, loin des bureaux, loin des piles de dossiers pour insister sur des activités que vous négligez tous les jours : le yoga, les étirements…

Profitez de vos vacances

C’est les vacances, n’oubliez pas de vous reposer et de profiter de la plage.
Pour faciliter votre pratique quotidienne de sport, pensez à emmener votre tapis de course pliable. De cette manière, vous aurez l’opportunité de faire du sport à n’importe quel moment.